Nutrição e Lesão

Formadores: Pedro Bastos

Datas: a agendar brevemente

Locais: Lisboa | Hotel Tryp Lisboa Aeroporto . Porto | Hotel Holiday Inn Porto-Gaia . Funchal | Hotel Four Views Monumental

Carga horária total: 4h

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,8 UC

Destinatários:

  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
  • Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
  • Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais de saúde 
  • Estudantes em cursos na área da saúde

Conteúdos | Programa

  • Fisiologia da lesão
  • Causas de lesão
  • Fases da lesão
  • Importância do balanço energético nas fases da lesão
  • Modulação do processo inflamatório através de alimentos, nutrientes e compostos bioativos
  • Papel dos nutrientes e compostos bioativos no processo de cicatrização
  • Nutrição na regeneração e recuperação musculares
  • Estratégias nutricionais para prevenir o catabolismo muscular durante as fases da lesão
  • Importância da nutrição e do estilo de vida na prevenção de lesões
  • Nutrição e fraturas ósseas

Investimento: -

Efetuar inscrição

Notas: 

  • Redução de 10% para os certificados WellXProSchool com Título Certified Sports Nutrition Specialist (curso de renovação de título)
  • Redução de 10% para os restantes na inscrição conjunta com o curso de Nutrigenómica e Exercício Físico (curso a realizar no mesmo dia)
  • Reduções não acumuláveis

Nº máximo de formandos: 80

Calendário dos Cursos