Formador: Sérgio Veloso
Local: On-line (em direto e com interação)
Datas: brevemente
Horário:
O horário da formação inclui 30 minutos de intervalo
Carga horária total: 6h
Nº de créditos atribuídos IPDJ: formação certificada pela DGERT, mas não atribui créditos IPDJ para renovação de títulos profissionais
PARTICIPAÇÕES ESPECIAIS (mesa redonda na última hora com "estudos de caso reais" com 2 atletas de referência):
Rui "Ruizinho" Ferreira compete na categoria de Master Men’s Physique 45-49 anos. Iniciou o percurso no culturismo em 1995, altura em que competiu pela primeira vez em Culturismo, sagrando-se Campeão Nacional de Iniciados. Começou pelo culturismo, passeou pelo Clássico, Fitness, Fitness Atlético e por fim, Men’s Physique em 2012 no Arnold Classic em Madrid, primeira vez que a categoria subia a palco na Europa, tendo sido vencedor. Entrou para a categoria de Masters, onde já conseguiu: 3 títulos Mundiais, dois deles absolutos; 2 títulos Europeus, um deles Absoluto; 3 títulos Arnold Classic Europe. Conseguiu manter-se no topo, tendo estado 3 anos seguidos sem perder uma prova em que participou.
Liliana Oliveira compete na categoria Bikini Fitness e Bikini Fitness Master +35 anos. Treina musculação desde 2010, e em 2014, aos 35 anos e um ano após ser mãe, competiu pela primeira vez na WBFF em Londres. A partir daí, abraçou a paixão pela competição e durante os últimos 6 anos competiu em cerca de 19 provas nacionais e internacionais, obtendo vários resultados. Em 2018 recebe o cartão Profissional da IFBB Elite PRO. Em 2019 decide mudar de federação e procura novos desafios na IFBB Pro League. Bi-campeã nacional (2016 e 2017), 2o lugar no Olympia San Marino, 2º lugar na Ben Weider Cup Spain, 1º lugar no Olympia Amateur Qualifier Italy, 1º lugar no Olympia Amateur Portugal, 1º lugar na William Bonac Cup (Holanda), 1º lugar na WABBA Nationals Portugal, são alguns dos resultados, que entre outros que obteve, sempre a motivaram a tentar melhorar a sua performance e suas participações como atleta, conjugando ainda hoje, aos 41 anos de idade, esta sua paixão com a sua vida familiar e profissional.
Destinatários:
Competências a adquirir:
Conteúdos:
Investimento: brevemente
NOTAS:
Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.