Barbell Training Expert – Levantamentos Olímpicos para a Performance Atlética
Certificação BARBELL TRAINING EXPERT - Levantamentos Olímpicos para a Performance Atlética
Formadores: Nuno Correia, Pedro Correia
Local: Lisboa (The Strength Clinic)
Datas: brevemente!
Carga horária total: 15h | Nº de créditos atribuídos IPDJ: 3 UC
Horários:
Destinatários:
- Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
- Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde (fisioterapeutas, osteopatas, etc.), que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área do treino da condição física.
- Detentores de curso técnico-profissional ou estudantes no âmbito do exercício e da saúde.
- Outros profissionais do exercício e da saúde.
Competências a adquirir:
- Dominar as componentes críticas dos LO e suas variações no que concerne à sua execução e instrução.
- Ser capaz de garantir uma prática segura e efetiva dos LO e suas variações.
- Ser capaz de elaborar programas de treino que integre os LO e suas variações de forma correta.
- Ser capaz de prescrever e conduzir uma sessão de treino cobrindo as progressões pedagógicas corretas para a execução dos LO e suas variações.
- Ser capaz de realizar uma análise da participação muscular durante os exercícios referentes aos padrões de movimento presentes nos LO e suas variações.
Conteúdos:
- Contextualização histórica e noções fundamentais do desporto de Halterofilismo Olímpico.
- Componentes críticas dos LO e variações.
- Mobilidade articular para os LO.
- Análise cinesiológica.
Investimento: brevemente!
Investimento MÓDULO DE INTRODUTÓRIO - facultativo:
Efetuar inscrição
Nº máximo de formandos: 20
Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.
Calendário dos Cursos