Marina Figueiredo
Formação académica:
- Licenciada em Ciências do Desporto: Ramo Exercício e Saúde – Faculdade de Motricidade Humana - Universidade Técnica de Lisboa
Formação Complementar
- Certificação em Terapias Manipulativas e Osteopáticas - I.T.S. Instituto de Técnicas de Saúde
- Prevenção e Reabilitação de Lesões da Anca – Formação Clínica das Conchas (Carl Todd)
- Certificação em Dynamic Neuromuscular Stabilization: Exercise Course part I – Rehabilitation Prague School
- Mobilidade Articular - WellXProSchool Wellness and Exercise
- Suplementação para Hipertrofia Muscular e Treino de Força - Gnosies
- Nutrição do Desporto - Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa
- Formação Pedagógica de Formação à Distância - Homologado pelo IEFP, e Certificação de Formador (CAP)
- ERA-RTS Introduction do Programa Entrenamiento com Resistencias Avanzado - Resistance Institute (Biomechanics & Research)
Cargos e experiência profissional:
- Formadora de Aulas de Grupo e Coordenadora Técnica - Vivafit Master Franchise – Sul da Índia, Sede Bangalore
- Formadora e Coreografa da modalidade de Cycle na cadeia de Fitness Club L
- Coordenação Técnica – Club L Villa Park
- Personal Trainer e Instrutora de Aulas de Grupo - Envy Health & Fitness; Infante Sangres; Academia Ribeiro dos Reis – Britannia Clube de Saúde; Estádio Universitário
- Coordenadora Técnica - Varequipe
- Experiência em Aulas de Grupo:
- RPM; SoulCycle; Cycle; Body Combat; Body Vive; Zumba; Power Club L (Barra/Discos); HIIT; Localizada; Circuito com diversos equipamentos
- Preletora - Workshops no âmbito da Coluna Lombar:
- “Patologias da Coluna: Estratégias de intervenção” - Escola Superior de Desporto de Rio Maior – Jornada Técnico Científica em Exercício e Saúde
- “Discopatias da Coluna Lombar da Teoria à Prática” - Club L Lagoas Park
- “Perturbações da Coluna Lombar da Teoria à Prática” - Convenção Internacional de Fitness de São João da Madeira
- “Discopatia e Mecanismos de Lesão” e “Perturbações da Coluna Lombar” - Convenção CEF
- “Discopatias da Coluna Lombar da Teoria à Prática” - Ginásio Varequipe
Contactos:
- e-mail: marinarodriguesfigueiredo@hotmail.com