Seminário de Mitos em Nutrição Desportiva e Clínica

Em parceria com a NutriScience

 Formadores: Pedro Bastos e Sérgio Veloso

Carga Horária: 6h (14h00-20h00) Créditos atribuídos pelo IPDJ para renovação do TPTEF: 1,2 UC

Datas: -

Locais: Lisboa . Hotel Tryp Lisboa Aeroporto | Porto . Hotel Holiday Inn Porto Gaia

Destinatários:

  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
  • Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
  • Estudantes e licenciados em Nutrição/Dietética, Medicina, Enfermagem, Fisioterapia, Osteopatia e outras áreas no âmbito da saúde.

Conteúdos | Programa

14h00-17h00 | Pedro Bastos

  • Gorduras e Risco Cardiovascular
  • Consumo de Ovos e Risco Cardiovascular
  • Glúten e Saúde
  • Cereais Integrais, Fibra e Saúde
  • Fruta, Frutose e Saúde
  • Recomendações Dietéticas Instituídas e Diabetes
  • Lacticínios, Síndrome Metabólica e Diabetes
  • Lacticínios e Cancro
  • Intolerância à Lactose
  • Carne Vermelha e Saúde
  • Dieta e Longevidade
  • Dieta do Paleolítico
  • Dieta Mediterrânica

17h00-19h30 | Sérgio Veloso

  • Dietas Low Carb vs Low-Fat
  • Antioxidantes e Exercício
  • Hidratos de Carbono à Noite
  • Hidratos de Carbono ao Pequeno-almoço
  • Proteína, Creatina e Função Renal em Atletas
  • Dieta Vegetariana e Exercício
  • Nutrição Pós-treino e Janela de Oportunidade
  • Consumo de Adoçantes e Perda de Peso

19h30-20h00 | Debate

Investimento: -

Efetuar inscrição

Nº de máximo de formandos: 80

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 1,2 UC

Calendário dos Cursos

Nº de créditos atribuídos IPDJ: formação certificada pela DGERT, mas não atribui créditos IPDJ para renovação de cédulas