Fisiologia e Metodologia do Exercício para Nutricionistas

Formadores: Paulo Figueiredo

Local: Lisboa; Porto

Data: Lisboa | 4 e 5 de maio de 2019; Porto | 29 e 30 de junho de 2019

Carga horária total: 12h (sábado - 14h00 às 20h00; domingo - 10h00 às 17h00)

Destinatários:

  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
  • Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
  • Treinadores desportivos
  • Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais de saúde 
  • Estudantes em cursos na área da saúde

Competências a adquirir:

  • Domínio dos conteúdos essenciais de fisiologia do exercício
  • Capacidade de entender o processo de anamnese e estratificação de risco associado à prescrição do exercício da forma mais adequada e individualizada, com segurança (últimas guidelines)
  • Capacidade de entender a aplicação e utilidade dos testes de avaliação da aptidão cardiorrespiratória em contexto de sala de exercício, de forma a utilizar os resultados destes para o cálculo de dispêndio energético
  • Capacidade de interpretar os resultados de forma a qualificar a aptidão física do participante
  • Capacidade de entender as variáveis associadas à prescrição de treino cardiorrespiratório em sala de exercício, princípios de treino, e a implementação do processo de treino
  • Capacidade de entender as variáveis associadas à prescrição de treino da força em sala de exercício, princípios de treino, e a implementação do processo de treino
  • Capacidade de determinar o dispêndio energético associado a um plano de treino, e de entender os objetivos e a dinâmica do mesmo, ajustando a estratégia de prescrição de planos alimentares

Conteúdos:

  • Fisiologia do exercício
  • Aplicação de questionários e estratificação de risco
  • Aplicação de testes de esforço no contexto de sala de exercício e interpretação de resultados
  • Prescrição do treino cardiorrespiratório: variáveis, procedimentos e adequação
  • Gestão de procedimentos no contexto de sala de exercício
  • Métodos e sistemas básicos de treino da força
  • Prescrição do treino cardiorrespiratório: variáveis, procedimentos e adequação

Investimento:

Lisboa (maio de 2019)

  • Até 28 de fevereiro de 2019: 150,00€
  • De 1 de março a 4 de abril de 2019: 180,00€
  • De 5 a 28 de abril de 2019: 210,00€
  • Dias 29 e 30 de abril e 1, 2 e 3 de maio de 2019: 240,00€
  • No próprio dia: 270,00€

Porto (junho de 2019)

  • Até 25 de abril de 2019: 150,00€
  • De 26 de abril a 30 de maio de 2019: 180,00€
  • De 31 de maio a 23 de junho de 2019: 210,00€
  • Dias 24, 25, 26, 27 e 28 de junho de 2019: 240,00€
  • No próprio dia: 270,00€

NOTAS:

  • Curso creditado para renovação do título CERTIFIED SPORTS NUTRITION SPECIALIST
  • 10% de desconto para detentores do título CERTIFIED SPORTS NUTRITION SPECIALIST

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Nº de máximo de formandos: 25

Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.

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