Formadores: Sérgio Veloso

Local: Lisboa | Hotel Tryp Lisboa Aeroporto; Porto | Hotel Holiday Inn Porto Gaia

Data: Lisboa | 1 de dezembro de 2019; Porto | 26 de abril de 2020

Carga horária total: 8h (10h00-19h00)

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 1,6 UC

ESTE CURSO PODE SER REALIZADO INDIVIDUALMENTE OU INTEGRADO NA CERTIFICAÇÃO EM NUTRIÇÃO DESPORTIVA, beneficiando de condições especiais e valores reduzidos. Mais informações em http://www.wellxproschool.com/Page/Details/84.

Destinatários:

• Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD)
• Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física e do Desporto, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área da nutrição desportiva
• Treinadores desportivos
• Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas e outros profissionais de saúde
• Estudantes em cursos na área da saúde 

Competências a adquirir:

• Conhecer os mecanismos de regulação da adipogénese e da lipólise
• Conhecer as diferenças patofisiológicas entre a Obesidade visceral e subcutânea
• Conhecer as principais formas de cálculo do dispêndio energético
• Conhecer as principais alterações hormonais presentes na Obesidade
• Conhecer as principais causas da Obesidade
• Conhecer as principais estratégias de alteração da composição corporal
• Conhecer a problemática da privação energética crónica

Conteúdos:

• Composição corporal e o problema do IMC
• Bioquímica e metabolismo do Tecido Adiposo
• Obesidade visceral e subcutânea
• Patofisiologia e causas da Obesidade
• Hormonas e dismorfismo sexual
• Balanço Energético e componentes do metabolismo
• Avaliação das necessidades energéticas
• Estratégias de alteração da composição corporal:
  • Exercício Físico
  • Dietoterapia
  • Suplementos Alimentares
• Privação energética crónica: consequências e diagnóstico

Investimento:

LISBOA (Novembro 2019)

• Até 14 de novembro de 2019: 126,50€
• De 15 a 27 de novembro de 2019: 138,00€
• Nos dias 28, 29 e 30 de novembro de 2019: 149,50€
• No próprio dia: 161,00€

PORTO (Abril 2020)

• Até 26 de março de 2020: 115,00€
• De 27 de março a 9 de abril de 2020: 126,50€
• De 10 a 22 de abril de 2020: 138,00€
• Nos dias 23, 24 e 25 de abril de 2020: 149,50€
• No próprio dia: 161,00€

Efetuar inscrição

Nº máximo de formandos: 120

Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.

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