Barbell Training Expert – Levantamentos Olímpicos para a Performance Atlética

Certificação BARBELL TRAINING EXPERT - Levantamentos Olímpicos para a Performance Atlética

Formadores: Nuno CorreiaPedro Correia

Local: Lisboa (The Strength Clinic)

Datas: 14 e 15 + 28 (avaliação) de março de 2020

Carga horária total: 15h | Nº de créditos atribuídos IPDJ: 3 UC

Horários:

  • LISBOA - 14 de março (14h00-19h30); 15 de março (10h00-17h30); 28 de março (15h00-19h00)

Destinatários: 

  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
  • Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde (fisioterapeutas, osteopatas, etc.), que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área do treino da condição física.
  • Detentores de curso técnico-profissional ou estudantes no âmbito do exercício e da saúde.
  • Outros profissionais do exercício e da saúde.

Competências a adquirir:

  • Dominar as componentes críticas dos LO e suas variações no que concerne à sua execução e instrução.
  • Ser capaz de garantir uma prática segura e efetiva dos LO e suas variações.
  • Ser capaz de elaborar programas de treino que integre os LO e suas variações de forma correta.
  • Ser capaz de prescrever e conduzir uma sessão de treino cobrindo as progressões pedagógicas corretas para a execução dos LO e suas variações.
  • Ser capaz de realizar uma análise da participação muscular durante os exercícios referentes aos padrões de movimento presentes nos LO e suas variações.

Conteúdos:

  • Contextualização histórica e noções fundamentais do desporto de Halterofilismo Olímpico.
  • Componentes críticas dos LO e variações.
  • Mobilidade articular para os LO.
  • Análise cinesiológica.

 Investimento:

  • Até 16 de janeiro de 2020: 171,00€ (inscrição antecipada!)
  • De 17 de janeiro a 20 de fevereiro de 2020: 190,00€
  • De 21 de fevereiro a 9 de março de 2020: 209,00€
  • Dias 10, 11, 12 e 13 de dezembro de 2019: 228,00€ (última semana!)
  • No próprio dia: 247,00€ 

Investimento MÓDULO DE INTRODUTÓRIO - facultativo:

  • 150,00€

Efetuar inscrição

Nº máximo de formandos: 20

Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.

Calendário dos Cursos