Nutrição, Surf, SUP e Bodyboard

Formador: Diogo Ferreira

Datas: -

Carga Horária: 4h

Locais: Lisboa | Hotel Tryp Lisboa Aeroporto

Destinatários:

  • Profissionais de exercício e saúde detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e do Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT);
  • Estudantes e licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde (Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas, quiropráticos, acunpunturista, etc.) que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área nutrição desportiva aplicada ao Surf e SUP;
  • Treinadores desportivos;
  • Atletas das modalidades;
  • Outros profissionais sujeitos a apreciação.

Conteúdos | Programa

  • Caracterização fisiológica do Surf, SUP e Bodyboard
  • Necessidades energéticas e de macronutrientes em atletas de Surf, SUP e Bodyboard
  • Periodização e timing dos Macronutrientes
  • Micronutrientes no Surf, SUP e Bodyboard
  • Termorregulação e Hidratação no Surf, SUP e Bodyboard
  • Suplementos e alimentos desportivos potencialmente benéficos no Surf, SUP e Bodyboard
  • Estratégias nutricionais práticas para suprir as necessidades nutricionais e promover saúde e performance no atleta de Surf, SUP e Bodyboard

Investimento: -

Efetuar inscrição

Notas: 

  • Redução de 10% para os certificados WellXProSchool com Título Certified Sports Nutrition Specialist
  • Este curso não é válido para a renovação do título Certified Sports Nutrition Specialist
  • ALGARVE - Redução de 10% para os restantes na inscrição conjunta com o curso de Nutrição e Futebol (curso a realizar no mesmo dia)

Nº de máximo de formandos: 80

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,8 UC

Calendário dos Cursos