Nutrição, Surf, SUP e Bodyboard

Formador: Diogo Ferreira

Datas: Algarve | 19 de novembro de 2017; Lisboa | 14 de janeiro de 2018

Carga Horária: 4h | 10h00 - 14h00

Locais: Lisboa | Hotel Tryp Lisboa Aeroporto; Algarve | local a definir

Destinatários:

  • Profissionais de exercício e saúde detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e do Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT);
  • Estudantes e licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde (Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas, quiropráticos, acunpunturista, etc.) que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área nutrição desportiva aplicada ao Surf e SUP;
  • Treinadores desportivos;
  • Atletas das modalidades;
  • Outros profissionais sujeitos a apreciação.

Conteúdos | Programa

  • Caracterização fisiológica do Surf, SUP e Bodyboard
  • Necessidades energéticas e de macronutrientes em atletas de Surf, SUP e Bodyboard
  • Periodização e timing dos Macronutrientes
  • Micronutrientes no Surf, SUP e Bodyboard
  • Termorregulação e Hidratação no Surf, SUP e Bodyboard
  • Suplementos e alimentos desportivos potencialmente benéficos no Surf, SUP e Bodyboard
  • Estratégias nutricionais práticas para suprir as necessidades nutricionais e promover saúde e performance no atleta de Surf, SUP e Bodyboard

Investimento:

Algarve:

  • Até 19 de setembro de 2017: 59,00€
  • De 18 de setembro a 19 de outubro de 2017: 65,00€
  • De 20 de outubro a 2 de novembro de 2017: 70,00€
  • De 3 a 15 de novembro de 2017: 75,00€
  • Dias 16, 17 e 18 de novembro de 2017: 80,00€
  • No próprio dia: 85,00€

Lisboa: 

  • Até 14 de novembro de 2017: 59,00€
  • De 15 de novembro a 7 de dezembro de 2017: 65,00€
  • De 8 a 28 de dezembro de 2017: 70,00€
  • De 29 de dezembro de 2017 a 10 de janeiro de 2018 : 75,00€
  • Dias 11, 12 e 13 de janeiro de 2018: 80,00€
  • No próprio dia: 85,00€

 

Efetuar inscrição

Notas: 

  • Redução de 10% para os certificados WellXProSchool com Título Certified Sports Nutrition Specialist
  • Este curso não é válido para a renovação do título Certified Sports Nutrition Specialist
  • ALGARVE - Redução de 10% para os restantes na inscrição conjunta com o curso de Nutrição e Futebol (curso a realizar no mesmo dia)

Nº de máximo de formandos: 80

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,8 UC

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