Formador: -

Locais: Lisboa | Hotel Tryp Lisboa Aeroporto

Datas: -

Carga Horária: 4h

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 0,8 UC

Destinatários:

• Profissionais de exercício e saúde detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF) e do Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT);
• Estudantes e licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde (Nutricionistas, médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, osteopatas, quiropráticos, acunpunturista, etc.) que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área nutrição desportiva aplicada ao Surf e SUP;
• Treinadores desportivos;
• Atletas das modalidades;
• Outros profissionais sujeitos a apreciação.

Conteúdos | Programa

• Caracterização fisiológica do Surf, SUP e Bodyboard
• Necessidades energéticas e de macronutrientes em atletas de Surf, SUP e Bodyboard
• Periodização e timing dos Macronutrientes
• Micronutrientes no Surf, SUP e Bodyboard
• Termorregulação e Hidratação no Surf, SUP e Bodyboard
• Suplementos e alimentos desportivos potencialmente benéficos no Surf, SUP e Bodyboard
• Estratégias nutricionais práticas para suprir as necessidades nutricionais e promover saúde e performance no atleta de Surf, SUP e Bodyboard

Investimento: -

Efetuar inscrição

Notas: 

• Redução de 10% para os certificados WellXProSchool com Título Certified Sports Nutrition Specialist
• Este curso não é válido para a renovação do título Certified Sports Nutrition Specialist
• ALGARVE - Redução de 10% para os restantes na inscrição conjunta com o curso de Nutrição e Futebol (curso a realizar no mesmo dia)

Nº máximo de formandos: 80

Calendário dos Cursos