Mobilidade Articular para Levantamentos Olímpicos

Formadores: Nuno CorreiaPedro Correia

Datas: brevemente!

Carga horária total: 6h (14h00 às 20h00)

Destinatários: 

  • Detentores do Título Profissional de Técnico/a de Exercício Físico (TPTEF), Título Profissional de Diretor/a Técnico/a (TPDT) e Título Profissional de Treinador/a de Desporto (TPTD).
  • Estudantes e Licenciados nas diversas áreas da Educação Física, do Desporto e da Saúde, que pretendam desenvolver os seus conhecimentos na área do treino da condição física.

Competências a adquirir:

  • Capacidade de identificar e de saber aplicar metodologia de avaliação funcional para identificação de limitações / desequilíbrios musculares e articulares que comprometam a execução dos levantamentos Olímpicos e de movimentos relacionados.
  • Capacidade de implementar estratégias de optimização da capacidade articular necessária para a execução específica dos movimentos olímpicos.

Conteúdos:

  • Avaliação das necessidades de mobilidade e estabilidade articular ao longo da cadeia cinética para a execução dos movimentos olímpicos.
  • Estratégias de optimização da capacidade articular necessária para a execução específica dos movimentos olímpicos.
  • Resolução de um caso prático: identificação de limitações e implementação de estratégias de optimização de mobilidade e estabilidade articulares específicas.

Investimento:

Brevemente!

Efetuar inscrição

Nº de máximo de formandos: 20

Nº de créditos atribuídos IPDJ: 1,2 UC

Nota: Este curso poderá decorrer também em FORMAÇÃO LOCAL, desde que assegurado um nº mínimo de formandos.

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